夏こそ体温上げて免疫力アップ！
meguri
夏こそ体温上げて免疫力アップです！
何となく不調、や検査にひっかかりがちと言う方に伺うと大抵低体温だったりします。
体温が一度下がれば免疫力が30パーセント下がると言われています。
いまや日本人の2人に1人がガンに罹患する時代です。
30代から40代以降の女性は筋肉も少なくなり代謝も落ちてきがちで、低体温になりやすいです。
暑い夏こそエアコンや冷たいものを食べてしまい更に低体温に☆
だから夏こそよもぎ蒸し習慣で体温上げて行きましょう。
代謝もアップしてダイエットにも最適です^ ^
