【あるものを確認する♪】
おはようございます、足つぼリンパサロン「めぐりんぱ」セラピスト、いくむら めぐりです。
最近、お友達に頂いた本に書いてあった一節です。
ないものじゃなく、あるものを確認する。
シンプルだけど、ちょっとグッと来たコトバです^ ^
私のあるもの・・、家族、お友達、色々教えてくれる人、協力してくれる人、住む場所、、平穏な日常。
とても沢山(*^_^*)ある。
あたり前で特別なこと。
前向きな気持ちの持ち方、考え方も健康には大事ですね、
足つぼも、もちろん前向き思考に効果的です。
今日もベランダコーヒーと、お決まり免疫アップ体操スワイショウで一日のはじまり(*^_^*)