サロン風景アップしました♪

津田沼、船橋、めぐりんぱの生村です。

いつもご覧頂きましてありがとうございます^ ^

三寒四温と言いますが、まだまだ寒暖差があり朝晩は冷えますね。

お風呂に入ってもなかなか温まらないと言う方こそ、よもぎ蒸しで汗をたっぷりかいて体温、代謝アップしましょう♪

女性は筋肉が少ないので冷えやすいですが、ちょこっとで効果抜群、ながらスクワットもお伝えしております。

手足がいつも冷たい不快感を改善してめぐる身体にしましょう。

お客様にリラックスして頂けるように、心がけております♪